ー Service
メニュー・料金
Menu & Price
For You
こんな方におすすめです
- 腰痛・膝痛・肩こりなど慢性的な痛みや不調がある方
- 将来の介護リスクに備えて今から身体づくりをしたい方
- ダイエット・体型改善を科学的に取り組みたい方
- 一般ジムやリハビリでは改善しなかった方
- 医療・介護の専門家に身体を診てもらいたい方
- 無理なく続けられる運動習慣を身につけたい方
Menu
メニュー一覧
あなたの目的に合わせて選べる3つのスタイル
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PERSONAL SESSION
パーソナルセッション
（整体 × トレーニング）60分 ／ 完全予約制
理学療法士の視点で姿勢・痛み・動きを詳細に評価し、制限のある箇所を整体で改善してから、その根本原因となる筋力の弱さにトレーニングでアプローチします。「整える＋鍛える」を一人の専門家が一貫して行います。
- 理学療法士による詳細な身体評価から開始
- 動きの制限を整体で改善してからトレーニングへ
- 姿勢・痛み・筋力バランスを総合的に改善
- ダイエット・生活習慣の指導も対応可能
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サーキットトレーニング
通い放題月〜土 12:00〜16:00 ／ 予約不要
毎日（月〜金）12:00〜16:00の4時間、予約不要・最大同時5名の少人数制で運動できます。買い物のついでに気軽に立ち寄れる「運動習慣の入り口」として、パーソナルセッションとの併用にも最適です。更衣室完備。
- 最大同時5名の少人数制
- 更衣室完備、運動シューズ・タオル・飲み物持参
- パーソナルセッションとの併用可能
Price
料金一覧
| メニュー | 時間 | 料金（税込） |
|---|---|---|
| 入会金 | — | 5,000円 |
| 体験レッスン | 約60分 | 3,000円 |
| 回数券 4回 通常より2,000円お得 | 60分 × 4 | 30,000円 |
Flow
ご利用の流れ
パーソナルセッションの場合の流れです。まずは体験から、お気軽にご来店ください。
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Web予約またはLINEでご連絡
SquareのWeb予約ページ、または公式LINEからご希望の日時をお伝えください。お身体の状態や悩みも事前にお聞きします。
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ご来店・問診・身体評価（約10分）
現在のお身体の状態、お悩み、目標をヒアリング。理学療法士の視点で姿勢・動き・痛みを詳細に評価します。
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整体（約20〜30分）
評価で見つかった動きの制限・コリ・痛みを整体で改善します。身体が整った状態でトレーニングへ移行します。
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パーソナルトレーニング（約20〜30分）
整体で明らかになった根本原因（筋力の弱さやバランスの悪さ）にアプローチします。Animal Flowも取り入れたオリジナルプログラムです。
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フィードバック・次回プランのご提案
本日のセッション内容・気づきをお伝えし、ご自宅でできるセルフケアもアドバイス。継続プランをご希望の場合はご相談ください。
FAQ
よくある質問
あ
- 痛みがあっても利用できますか？
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はい、もちろんです。
理学療法士が痛みの程度に合わせて、無理のない施術と運動を調整します。 - 運動初心者でも大丈夫ですか？
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大歓迎です。マシンの使い方がわからなくても、イチから丁寧に指導いたします。
- 何歳くらいの方が多いですか？
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40代〜60代の方を中心に、幅広い年代の方にご利用いただいております。
- どんな服装・持ち物が必要ですか？
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動きやすい服装とタオル、水分をお持ちください。
シューズは室内履きをご用意ください。
Store Info
店舗情報・アクセス
- 店舗名
- ANIMAL REBOOT（アニマルリブート）
- 所在地
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〒630-0257
奈良県生駒市元町1丁目3-22
グリーンヒルいこま 地下1階 - 営業時間
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10:00〜19:00
（サーキットトレーニング：12:00〜16:00） - 営業日
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月曜〜土曜・日曜・祝日
※不定休あり（予約ページにてご確認ください） - アクセス
- 近鉄生駒駅より徒歩約3分